Kerstin de Witt

Köln , Praxis,


Hürth, Auftrittsangst, Lampenfieber

Bühnenangst

Redeangst

Heilpraktikerin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Hochsensibilität

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Entspannung

 

„Und der Tag kam, da das Risiko, in einer Blüte verschlossen zu bleiben, schmerzlicher wurde als das Risiko einzugehen, zu erblühen“

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Kerstin de Witt

HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE

Anais Nin

BEWÄLTIGEN - FREI WERDEN

Sich in der Öffentlichkeit zu präsentieren, sei es als Künstler, Redner oder Sportler, ist in vieler Hinsicht eine Herausforderung. Wenn es gelingt, kann es ein sehr erfüllendes Erlebnis sein. Was passiert aber, wenn wir blockiert sind, körperliche Symptome zeigen, starke Ängste entwickeln und vielleicht gar nicht wissen, warum das alles passiert?


Viele dieser Hindernisse sind negative Erfahrungen aus der Vergangenheit, die wir in die Zukunft projizieren. Je mehr wir diesen Ängsten und Sorgen Glauben schenken, uns von ihnen leiten lassen, desto mehr kapseln wir uns ab, vermeiden die angstbesetzte Situation und fliehen in unsere Innenwelt.


Auf diesen Seiten finden Sie Angebote, wie Sie sich von quälenden Auftrittsängsten und Symptomen befreien können.


Außerdem helfe ich Ihnen gerne beim Thema Hochsensibilität. Wenn Sie z.B. häufig Probleme mit Reizüberflutung haben, sich oft nicht verstanden fühlen, eine vielfältige Wahrnehmung haben, oft erschöpft sind, unerklärbare körperliche Symptome entwickeln, wenn Ihnen scheinbar grundlos alles zu viel wird, Sie sehr empfindlich reagieren und übermäßig empathisch sind, sich den Anforderungen des Alltags nicht gewachsen fühlen, finden Sie unter dem Menüpunkt „Hochsensibilität“ Anregungen.


Ich würde mich sehr freuen, Sie kennenzulernen, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

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